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4、睡前注意關(guān)好門窗；如遇緊急情況，要保持冷靜并自救，先確保人身安全。

飲食的三個不要

旅游有時也是為了追求舌尖上的享受

但是這“三點”千萬不要：

1、不要接受陌生人贈送的香煙、食品、飲品、藥品等，防止遭他人暗算。

2、不要在衛(wèi)生不達標的餐館飲食，防止食物不合格和變質(zhì)導致食物中毒、腹瀉等。

3、不要在旅游期間暴飲暴食，要合理飲食。

購物的四戒

購物前，先看看自己干癟的錢包，想想自己未還清的信用卡，一定要理智購物，力戒以下四種易致自己上當受騙的心理和行為：

1、戒隨便開口。

2、戒以假作真。

3、戒貪圖便宜。

4、戒沖動購物。

海外旅游的五大建議

1、在國外注意遵守當?shù)匕踩崾?，選擇安全區(qū)域并結(jié)伴而行，勿在立有禁止游泳標示地段下海。遇有大風浪等惡劣天氣時請遠離危險地帶，避免發(fā)生意外。

2、專業(yè)性強的項目必須在專業(yè)人士指導下進行，并嚴格按照有關(guān)安全要求做好防護措施?；加行呐K病、高血壓等慢性疾病者最好不要參加太刺激的項目。

3、選擇資質(zhì)好的旅游公司出游，注意掌握一些安全基本常識。如發(fā)現(xiàn)相關(guān)公司經(jīng)營方式不規(guī)范，應盡量拒絕參加。

4、出行前應穩(wěn)妥放置護照原件和重要物品，建議將護照、簽證、護照照片和證件提前掃描，電子版存入個人郵箱，以備不時之需。

5、如遇搶劫，應保持冷靜，機智應對，不與劫匪爭執(zhí)或發(fā)生肢體沖突。在確保自身安全前提下盡量記下劫匪特征，確認無安全威脅后立即報警。

出行不規(guī)范，親人兩行淚

最后提前祝大家勞動節(jié)假期愉快！

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